Les réseaux sociaux ont étrangement transformé la façon dont nous percevons le monde. Sur Instagram, les gens semblent avoir une peau sans défaut, des égoportraits parfaits et des dents qui réfléchissent la lumière. Même si la plupart des photos sur les réseaux sociaux sont certainement retouchées avant d’être postées, il est tout à fait possible d’avoir de belles dents blanches dans la vraie vie!
Dentiste esthétique de prédilection pour les patients montréalais à la recherche de dents plus blanches, Dre Nathalie Kadoch et son équipe voudraient profiter de ce communiqué pour vous aider à comprendre comment vous aussi, vous pouvez avoir un sourire Instagram.
Clarifiez votre régime
Pour faire court, si certaines substances ont une couleur foncée lorsqu’elles entrent dans votre bouche, elles sont probablement susceptibles de tacher vos dents. Restez à l’écart des substances connues pour assombrir l’émail des dents, telles que :
- Le vin rouge
- Le thé noir
- Le café (surtout sans crème pour l’éclaircir)
- Les cigarettes et les cigares
- Les colas
- La sauce brune
- Les jus de couleur foncée
Si vous devez consommer des aliments ou boissons foncés, assurez-vous de vous brosser les dents immédiatement après. Utilisez un dentifrice blanchissant, plus abrasif que les autres, qui vous permettra de nettoyer les taches avant qu’elles ne s’incrustent.
Utilisez des brosses à dents naturelles
Certains aliments permettent naturellement de nettoyer vos dents. La prochaine fois que vous avez envie d’une collation, optez pour une substance connue pour aider à réduire les tâches sur les dents. Vous éviterez les fringales de l’après-midi ou du soir tout en nettoyant vos dents des substances indésirables. Pensez aux aliments suivants :
- les pommes
- le chou-fleur et le brocoli
- les fraises
- le fromage
- les yogourts
- les graines et les noix
- l’ananas
- les oignons
- le céleri
- les carottes
- le maïs soufflé
Optez pour un service professionnel de blanchiment des dents
Aucun aliment « nettoyant » ou produit blanchissant domestique ne pourra blanchir vos dents comme le fera un dentiste. Notre clinique dentaire de Montréal est dotée des outils et des procédés dernier cri du secteur.
Les solutions blanchissantes en vente libre sont non seulement moins efficaces que les traitements professionnels, mais elles peuvent aussi être douloureuses et dangereuses si vous êtes sensible à certaines substances irritantes. Par exemple, si vous les laissez poser trop longtemps, vous pourriez finir par avoir des gencives douloureuses. Les gouttières remplies de gel blanchissant peuvent également irriter les gencives.
Soyez prudents, le blanchiment des dents peut rendre vos dents extrêmement sensibles. Votre dentiste peut vous préparer à affronter cet inconfort et vous prescrire des antidouleurs si besoin.
Prêt(e) à avoir des dents plus blanches? Contactez-nous dès maintenant!